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La cifra exacta de pasos diarios que hay que dar para bajar 47 % el riesgo de muerte

Es la conclusión de una investigación que publicó la revista The Lancet. Leer más →

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Qué es la caminata japonesa que se ha popularizado en las redes sociales y qué tan beneficiosa es realmente para la salud

Una tendencia de fitness conocida como marcha (o caminata) japonesa está acaparando la atención en internet, ya que promete importantes beneficios para la salud con un equipamiento y un tiempo mínimos.

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Cómo la forma de caminar puede revelar la edad de tu cerebro

La velocidad a la que caminas puede revelar información profunda sobre el ritmo de envejecimiento de tu cerebro: los caminantes más lentos tienen cerebros más pequeños y diferencias fundamentales en estructuras cruciales.

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GALERÍA DE IMÁGENES. Emotiva caminata y vigilia para recibir el 2 de abril

Un año más, la víspera del 2 de abril, día en que se conmemora un nuevo aniversario de la Guerra de las Malvinas ocurrida en 1982, fue sinónimo de caminata y vigilia de cientos de sanrafaelinos junto a Veteranos. Leer más →

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